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教你判断龟头敏感度,带你降低龟头敏感!

骑士大人 2021-05-29 04:43:26 0 827

在我们的实际生活中,几乎每一个男性都希望自己房事的时间越长越好,但实际上许多男性因为龟头敏感而出现过早射精,使得性生活不和谐,降低男性的自尊心和自信心。


   那男性该如何判断自己龟头是否敏感,怎么做才能减轻龟头敏感性呢,今天余人老师带大家一起来学习一下其常识,或许能帮助你。




如何判断龟头敏感度是否过高?

方法一:轻捏测试
在丁丁疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头,如果感觉痒的受不了,想往后退躲开,说明你的龟头敏感度过高;如果只是轻微的痒,可以忍受,那说明你的龟头敏感度正常。具体感受自行实际体会。

方法二:看平滑度

仔细检查龟头的平滑饱满度,如果龟头在疲软的状态下,表面就有很多细小褶皱,那么你的龟头敏感度就正常。如果在疲软状态下没有褶皱,很平滑饱满,通常这样的龟头对相对更敏感。





龟头太敏感怎么办?


1、房事时选对避孕套

性生活时尽量选择厚的避孕套,不要选择薄甚至超博的避孕套。如果自己的避孕套感觉比较薄,还可以戴上两层避孕套,能够直接有效的降低摩擦的刺激敏感性,延长丁丁勃起时间,避免出现早泄的情况。

2、分散注意力
男性在房事中,如果注意力太集中在身体上,这时龟头的敏感度会更高。所以有一些男性,容易还没有进入女体多少秒,立刻就缴枪。男性不妨多尝试在性生活时多转移注意力,分散注意力能减少身体的敏感度和射精的冲动,避免形成早射。

3、裸睡
男性丁丁敏感者,日常选择裸睡是一种降低龟头敏感的良好方法,男性经常性在睡觉时摩擦刺激丁丁,可以形成潜移默化的丁丁脱敏,长期的裸睡,让丁丁更加适应外部的刺激,从而达到减低敏感性的作用。

4、选择宽松的裤子
男性在选择内裤和外裤上,不要选择太紧的,一方面不利于下体的透气,另一方面给足丁丁空间才能更好的降低龟头的敏感度,给予日常更好的勃起空间。

5、经常外翻包皮
男性如果包皮过长,也会增加丁丁的敏感度,男性如果包皮特别长的要做包皮手术。正常的,但包皮把丁丁包裹太严实的,要尽量让包皮外翻,能使得外翻包皮定型,避免再次掉下去,同时也能让龟头得到摩擦,避免让其过于敏感。

6、日常有意识的手法训练
先把手洗干净,左手紧紧握住阴茎包皮,稍微向阴茎后部紧拉。右手摩擦龟头,食指和拇指扣成环状不停的摩擦龟头,同时也要摩擦龟头前段和包皮处,一般坚持锻炼15天左右就能降低龟头敏感度,此方式可以持续训练,但注意不要引发手淫,过度透支身体。
  


温馨提示

龟头敏感日常注意以下问题


1、减少吸烟、过量吸烟不仅影响性功能,还能影响精子数量和质量。

2、不要过度饮酒,饮酒对生殖器影响非常大,无论是壮阳酒还是日常应酬喝酒,都应该尽量杜绝、

3、避免熬夜,身体的生物钟一旦打乱,会严重影响个人的睡眠质量,质量下降伴随体质下降,因此对生殖器带来健康隐患。







    作为男人,肯定都希望自己的丁丁能够持久点,而这持久的关键就是搞定丁丁敏感,如果你正在为丁丁敏感而苦恼,不妨用余老师教你的方法试试,记住一定要持之以恒,不要半途而废,好的办法也需要时间来实现其价值。


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